Sport jezelf gelukkig

 

Wij hebben een sportmethode ontwikkeld waarbij niet de methode maar jij als mens en jouw geluk centraal staat. Ieder mens is namelijk uniek, beweegt anders en heeft een andere definitie van geluk. Misschien wil je afvallen, een betere conditie opbouwen of ben je op zoek naar een uitlaatklep. Door individuele begeleiding van een personal trainer tijdens het sporten te combineren met de juiste voedingsadviezen helpen wij jouw doelen te bereiken. Doe het voor jezelf. Ga ervoor. Sport jezelf gelukkig.

null
SCHRIJF JE IN VOOR EEN PROEFLES!

Over Jeroen

Een gezonde geest woont in een gezond lichaam. Als ik in al die jaren iets heb geleerd dan is dat het wel. In mijn jeugd zat ik niet lekker in mijn vel en voelde mij onzeker. Ik had een uitlaatklep nodig en die heb ik gevonden in de sport. Nooit gedacht dat deze uitlaatklep zou uitgroeien tot mijn passie.
Door te sporten kon ik niet alleen mijn energie kwijt, maar werd ik ook zelfverzekerder. Dit maakte mij nieuwsgierig. Nieuwsgierig naar hoe ik mijzelf nog meer kon ontwikkelen. Ik ging mij meer en meer verdiepen in conditietraining, krachttraining en voeding. Eerst via de sportopleiding het CIOS en vervolgens via de HBO opleiding Voeding & Diëtetiek met een specialisatie op Health Promotion. Door deze opleidingen ben ik in contact gekomen met vakkundige mensen en inspirerende organisaties zoals The Athletic Club.

Door veel te leren en ervaringen op te doen als personal trainer heb ik mijn eigen trainingsmethode ontwikkeld. Een combinatie van goede voeding met de juiste oefeningen. Maatwerk voor elk individu met een no-nonsense benadering. Voor de ene persoon zal dit een intensieve training betekenen, maar voor de ander niet. Deze trainingsmethode en voeding maken onderdeel uit van jouw manier van leven. En je zelfs helpen wanneer je niet gemotiveerd bent. Het moet je gelukkig maken. Ga ervoor.

Jeroen

Gelukkige klanten

 

Ieder mens is uniek, beweegt anders en heeft een andere definitie van geluk. Wij zijn blij elke dag weer mensen te helpen om deze unieke doelen te bereiken.

Jeanine

Jeanine

Terence

Terence

Hans

Hans

“sport jezelf gelukkig”